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カルボナーラ

種類がいろいろ スパゲティーメニュー。
なかでも“カルボナーラ”は、生クリームをたっぷり使う
パスタの一品ですね。

*はなまるマーケット*で紹介された“カルボナーラ”は、
生クリームを使わずに作れます。どうやって??

薬丸君が、カルボナーラ作りに行ったお店で判明!!
料理教室を開いている、人気のイタリアンレストランで、
生クリームを使わないカルボナーラを作っていました。

見ても食べてもこってりとした、カルボナーラ。
無性に食べたくなるときがありますよね。
でも、『ぁぁ、今生クリームがない・・』ってがっかり。

かといって、カルボナーラを作るためだけに、新しい生ク
リームを買いにスーパーに行くって、面倒。

土・日のブランチにサッと作って食べたいスパゲッティー。

生クリームを使わないカルボナーラができたら、さっぱり
食べられそう^^) 嬉しいですよね!

そこで、薬丸君cookingのスパゲッティーを紹介します。

・ベーコンorハムをカリカリに炒めます。

・お水40ccを入れます(ベーコンの旨味を水に移すため)。

・半分の量に煮詰めたら火を消してください。

・水40ccとオリーブオイルを加えておきます。

・そこに固めに茹で上げたパスタを加えます。

・旨味が染み込むように、パスタをよく混ぜ込みます。

・火を消してから、全体にとろみをつけるために
*卵1個・粉チーズ大さじ1.5・塩・こしょう*を混ぜた
ものを、弱火で少しずつ入れながらかきまぜます。

卵は白身も黄身も同時に使えるし、何よりヘルシーなのが
よいですね。カロリー過剰を気にしないで、カルボナーラ
が食べられます。

こってりし過ぎない、はなまるマーケットのカルボナーラ。
是非作ってみてください。
簡単パスタメニュー、きっと気にいっていただけます。